2010年8月1日日曜日

加圧ダイエットとは

加圧ダイエットは、もっか東大病院の22世紀医療センターで、更なる研究が進められているそうですから、まさしく加圧ダイエットは新時代えと続くダイエット法。
これまでにも、○○ダイエットと称し、話題を集めたダイエット方法は、星の数ほどあります。
この加圧ダイエットも、そうした従来のダイエット類と同類なのではないだろうか。
母がそう言うものでね、私も妙に気になり始め、調べて行くうちに、次第に関心が高まってしまったのであります。
加圧ダイエットというのは、加圧トレーニングをベースにしたものなんですね。
加圧ベルトによって、全身に大きな負荷をかけるため、まずは自分がそれに耐えられる体かどうかを確認する必要があります。加圧ダイエットという言葉、最近よく耳にしますが、加圧ダイエットとは、一帯どんなダイエット法なのでしょうか。
ただし、この加圧ダイエットは、誰でもがすぐさま始められるというものではないようです。
そして、何故、加圧トレーニングが加圧ダイエットに繋がるのでしょうか。
という事で、この加圧ダイエット、もう少し詳しくブログやサイトで調べて、出来る事ならやってみたいなぁっと思っている今日この頃です。
多分この加圧ダイエットも、それほど効果が出ないまま、諦める事になっちゃうんじゃないの。
その名の通り、編出したのは佐藤義昭さんという方で、加圧ダイエットブームのせいでしょうか、今やすっかり有名人となられました。
その研究のレベルは、加圧ダイエットなどという庶民的な領域を超え、もはや最先端医療や介護予防分野から、宇宙開発まで及ぶといいますから、ものすごい高尚なものです。
まあもっとも、灯台で研究が進められているのは、加圧ダイエットそのものではなく、加圧トレーニングなんですけどね。
それが、たまたま痩せたり肌の張り艶を良くするという事で、加圧ダイエットや加圧アンチエイジングなどという言葉が生まれたそうですね。
そして、いざ始める事になっても、決して無茶をしないのが加圧ダイエットのルール。
ですから、当然、加圧ダイエットも、加圧ベルトという専用のベルトを使って行なう訳ですね